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朝、ちょっとした拍子に腰が「ギグッ」と
「痛い・・・・・・・・・・・・・・・・・」
当分静止状態で、、、ゆっくりゆっくり腰を伸ばしてみて、、、
大変な状態ではないけれど、気をつけないと酷くなるような
おチビちゃんたちの抱っこはパスし、少し前かがみでゆっくり歩き、なんとか1日が終了
翌朝、まだ少し違和感はあるけど、痛みはほぼなくなりました
良かった~
しかし、ちょっとした動作でも気をつけなくては
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い申し上げます。
今日はもう13日、新年のご挨拶が遅くなってしまいました
会社は1月6日から始動しています。
長いお休みのあと、休みボケの頭を必死に3日働かせ、第2土曜日が休みで三連休。
昨夕工務部の会議があり、やっと落ち着いて仕事ができている感じです。
年末、遠方にいる家族は帰省できず、ちょっと寂しいお正月でした
ゆっくりできたかといえばそんなことは無く、掃除と料理と片付けに追われた年末年始でした。
今年はコロナもおさまって、以前のようにはいかないにしても、親族や友人と交流できる日常に一日も早くなることを祈っています。
個人個人が気をつけて、マスクと手洗いをしっかりとし、ちゃんと食べて免疫力をアップし、強い体と思いやりの心を育てましょう